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天体健康行 |居家健身广场舞——芭蕾舞《爱的华尔兹》
2020年03月20日   审核人:

第四组动作 小碎步

换脚前点地,手腕交叉下垂。向旁移动重心—前脚向后落,单手小臂外绕。右、左脚各一次。向后退,手在身旁。向右转两圈,转圈速度逐渐加快,手向上聚拢—打开。向后撤步—收前脚,手落下。

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