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天体健康行 |居家健身广场舞——芭蕾舞《爱的华尔兹》
2020年03月20日   审核人:

第六组动作 小垫步和行礼

向斜角做小垫步,单手向上—单手回;向斜前移动重心—换脚收前并拢,单手向旁打开—双手落下。向旁迈步—换脚后点地,手一高一低;单膝跪地,低头行礼,手慢慢落下;起身,单腿直立后点地,手在身旁。从左脚开始从头重复一遍。

作者

葛豫峭,天津体育学院体育文化学院芭蕾舞教师。

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